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Termin für Ihr Erstgespräch

In meiner Praxis oder als Videosprechstunde


Sabina Poetzsch
Psychotherapeutin & Psychoanalytikerin in München


Das Erstgespräch

Vielleicht überlegen Sie schon eine Weile, ob Sie sich Unterstützung wünschen. Vielleicht hat sich aber auch ganz aktuell etwas verändert oder zugespitzt. In beiden Fällen können Sie gerne per E-Mail oder telefonisch einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren.

Wartezimmer von Sabina Poetzsch in der Praxis Nähe Laimer Platz

Der erste Kontakt dient ausschließlich der Terminvereinbarung. Sie müssen dabei noch nicht erzählen, was Sie belastet, und auch keine persönlichen oder gesundheitlichen Angaben machen.

Dafür nehmen wir uns im geschützten Rahmen des Erstgesprächs ausreichend Zeit.


Sie müssen sich nicht vorbereiten

Für das Erstgespräch brauchen Sie nichts vorzubereiten. Sie müssen Ihr Anliegen weder fertig formuliert haben noch bereits wissen, welche Form der Unterstützung für Sie passend sein könnte.

Erzählen Sie einfach das, was Ihnen im Moment möglich und wichtig ist. Auch Unsicherheit, offene Fragen oder das Gefühl, noch keine passenden Worte zu finden, dürfen Raum haben.

Eine vorherige Klärung mit Ihrer Krankenkasse ist ebenfalls nicht erforderlich. Fragen zu Kosten, Kostenerstattung und den möglichen nächsten Schritten besprechen wir gemeinsam.

Schritt 01

Termin vereinbaren

Per E-Mail oder Telefon – ganz unkompliziert.
Schritt 02

Kennenlernen

Ein erstes Gespräch, in dem wir schauen, ob es passt.
Schritt 03

Weg finden

Gemeinsam klären wir die passenden nächsten Schritte.

Worum geht es im ersten Gespräch?

Im Erstgespräch lernen wir uns zunächst persönlich kennen. Sie können in Ruhe schildern, was Sie zu mir führt und was Sie sich von einer therapeutischen Unterstützung wünschen.

Gemeinsam schauen wir darauf,

  1. was Sie aktuell beschäftigt,
  2. welche Unterstützung für Sie hilfreich sein könnte,
  3. welcher therapeutische Rahmen zu Ihrer Situation passt
  4. und ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können.

Dabei haben auch Ihre Fragen und Ihr persönlicher Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise ihren Platz.


Sabina Poetzsch klärt mit Ihnen vor der Therapie: Was beschäftigt Sie aktuell?

Wie geht es danach weiter?

Am Ende des Erstgesprächs besprechen wir gemeinsam, welche nächsten Schritte für Sie sinnvoll sein könnten. Das kann eine kurzfristige Unterstützung, ein individuell abgestimmtes Behandlungskonzept oder eine längerfristige Psychotherapie sein.

Sie müssen vor dem ersten Gespräch noch nicht wissen, welcher Weg für Sie der richtige ist. Genau das finden wir gemeinsam heraus.


Termin vereinbaren

Wenn Sie ein Erstgespräch vereinbaren möchten, können Sie mir eine E-Mail schreiben oder mich telefonisch kontaktieren. Für die Terminvereinbarung genügen Ihr Name, Ihre Kontaktdaten und eine kurze Angabe dazu, wann Sie gut erreichbar sind.


Die geschützte Videosprechstunde

Eine gute therapeutische Beziehung entsteht nicht nur durch ein Zimmer, in dem man miteinander sitzt, sondern vor allem durch Aufmerksamkeit, Vertrauen und Interesse. Einzeltherapie, psychodynamisches Coaching und Paartherapie biete ich auch als geschütztes Videoformat an.

Viele Patientinnen und Patienten erleben die Gespräche online als ebenso persönlich und intensiv wie in der Praxis. Wichtig ist, dass Sie sich sicher fühlen und wir gut miteinander arbeiten können, unabhängig davon, wo Sie sich befinden.

Das Videoformat eignet sich besonders für Menschen, die beruflich viel unterwegs sind oder deutschsprachige Menschen und Paare, die im Ausland leben. Ebenso für Menschen in ländlichen Regionen, in denen psychotherapeutische oder Coaching-Angebote schwer erreichbar sind.

Auch bei eingeschränkter Mobilität, familiärer Einbindung und gesundheitlichen Einschränkungen kann die Videosprechstunde eine gute Alternative sein.

Eine Einschränkung, die das Videoformat beinhaltet ist, dass die Körpersprache nicht so ganzheitlich einfließen kann wie während eines persönlichen Kontakts. Deshalb ist es optimal, wenn die ersten Termine oder auch Termine vereinzelt in der Praxis stattfinden können und über Körperempfindungen verbal kommuniziert werden kann.

Für die Videosprechstunde benötigen Sie einen Laptop oder Tablet, ein Headset, einen geschützten Raum, in dem Sie allein bequem sitzen können und nicht gestört werden. Mein Videodienst ist für Ärzte und Psychotherapeutinnen konzipiert, so dass Ihre Daten geschützt sind.

Das brauchen Sie für die Videosprechstunde

Mit wenigen Voraussetzungen sind Sie bestens vorbereitet – für ein ruhiges, geschütztes und persönliches Gespräch.

Laptop oder Tablet

Ein Gerät mit Kamera und stabiler Internetverbindung.

Headset

Für klaren Ton und ein ungestörtes, vertrauliches Gespräch.

Geschützter Raum

Ein Ort, an dem Sie bequem und ungestört allein sitzen können.

Ruhe & Privatsphäre

Wählen Sie eine Zeit, in der Sie nicht gestört werden.
Mein Videodienst ist speziell für Ärzte und Psychotherapeutinnen konzipiert – so sind Ihre Daten jederzeit geschützt.